PT Center Södermalm

Holistisk helhetshälsa & Prestation

Träning

Vi kan alla behöva en liten skjuts i vår träning, både som nybörjare eller som mer erfaren. Var du än befinner dig på din träningsresa, kan en personlig tränare vara precis vad du behöver för att ta det till nästa nivå. Vi skräddarsyr träning efter önskemål och behov vare sig det är prestationsoptimering, skadeförebyggning, rehabilitering, teknik, koordination, återhämtning eller målbilder. 

Strukturell behandling

Alla våra tränare inriktar sig mot träningsterapi, muskeltestning, neuromuskulära tester och sportkinesiologi. Vi använder oss av idrotts-kinesiologiska metoder tillsammans med vår kunskap inom träningslära, anatomi, fysiologi och biomekanik för att förbättra prestation på alla plan. Samtliga tränare hos oss har erhållit titeln Fysiopraktor.
 

Mentalt & näringskemiskt

Vi arbetar inte bara med fysiska och strukturella behandlingar, utan även med näringstillskott och sport nutrition, mental kinesiologi, mental träning och coachning.    
Vi testar fram näring utefter behov och intoleranser samt lägger upp en holistisk plan för din hälsa och välmående.

 

Om oss

Vi som driver Holistisk Helhetshälsa & Prestation Stockholm AB heter Emelie och Sebastian Pisano. Vi är sedan 2013 delägare, och även lärare, på Fysiopraktorskolan i Sthlm samt driver vår egna praktik och PT Center på Södermalm.

 Tel: 08-410 770 00